Сызранцев ждут на стадионе «Центральный» для сдачи норм ГТО
Понедельник, 11 Июнь 2018 12:23

Сызранцев ждут на стадионе «Центральный» для сдачи норм ГТО

23 июня на стадионе «Центральный» снова пройдет сдача нормативов ГТО для жителей старше 18 лет.

Регистрация участников пройдет прямо на стадионе  в день сдачи с 8.30 до 9.00 часов. 

Прежде чем прийти на тестирование в Сызрани, участникам Всероссийского физкультурно-спортивного комплекса «Готов к труду и обороне» нужно зарегистрироваться на сайте gto.ru. 
Также обязательно наличие медицинского допуска к выполнению нормативов, которое выдают в учреждениях здравоохранения, медпунктах по месту жительства, учебы. 

На стадионе будут сдаваться следующие нормативы: 
- бег на 30 м; 
- бег на 60 м; 
- бег на 100 м; 
- бег на 2км; 
- бег на 3км; 
- челночный бег; 
- подтягивания из виса; 
- подтягивания на низкой перекладине; 
- стрельба из электронного оружия; 
- поднимание туловища; 
- рывок гири; 
- прыжки в длину с места; 
- наклон вперёд со скамьи; 
- отжимания из упора лёжа; 
- метание снаряда весом 500 и 700 грамм. 

 

Поделиться в ЖЖ Автор: Лисов И.
Нашли ошибку в тексте? Выделите её мышкой и нажмите: Ctrl + Enter










Новости города: