(знак препинания в заголовке ставит сам читатель)
В «Колымских рассказах» Варлам Шаламов отмечает, что человеку в экстремальных условиях доставляет уже радость безболезненное функционирование «продуктопроводов» своего организма. У большинства людей, доживших до преклонного возраста нет волос, зубов, эрекции, плохое либидо и еще кое-чего нет, что, естественно, не приносит радости.
Если же у старика сохранилось некоторое здоровье (а его, как и честь, нужно беречь смолоду), то он легче противостоит болезни под названием «старость» с известным исходом. Этому способствует и благополучная семейная жизнь. Как говорил один из персонажей фильма «Белое солнце пустыни»: «Хорошая жена, хороший дом! Что еще нужно чтобы встретить старость?». Семья самое дорогое для человека!
Одно из огорчений старости — потеря объектов физического или духовного мира; вещей или слов. Нахождение их приносит радость. К старикам спешить нужно (и им самим и к ним можно не успеть).
Чтобы было здоровье в преклонном возрасте, геронтологи рекомендуют посильно трудиться физически и умственно, иметь круг общения. Хорошо иметь интерес к жизни своей и других, к жизни страны и мира. Без любимого дела человек быстрее дряхлеет и уходит в мир иной. У многих наших стариков стимул к сохранению здоровой старости поддерживается тем, что нужно помогать детям и внукам. При этом может оказаться, что долг платежом не красен, а забота о беспомощных стариках ложится на социальные службы. Доходы наших стариков не столь велики. Чтобы путешествовать по миру, совершать экскурсии, иметь затратные хобби, как это доступно многим старикам в передовых, развитых странах.
В пожилом возрасте очень важно, чтобы не было большого противоречия между «хочу» и «могу». Моя мама говорила, что дожила до глубокой старости, потому, что никому не завидовала. Очень важно не давать отрицательным эмоциям овладеть собой. На вопрос: «Как здоровье?» отвечать шутливо «Не дождетесь». Ведь как бы не было плохо тебе, кому-то может быть еще хуже.
Здесь уместно вспомнить притчу о раввине и бедняке, который с большой семьей ютился в малом помещении. Пришел он к раввину пожаловаться и спросить совета, как быть. Раввин посоветовал запустить в жилье кур. Стало семье бедняка еще хуже. Он к раввину с неудовольствием. Тот посоветовал ввести в дом козу. Семья стала роптать. Бедняк снова обращается к раввину, который советует вдобавок к курам и козе ввести еще и корову. Семья бедняка стала изнемогать. Теперь раввин советует убрать из помещения вначале кур, затем козу, наконец, корову. После того как куры и коза покинули дом, бедняк приходит к раввину, благодарит его, говорит, что стало лучше, но еще тесно. После того, как дом покинула корова, семья бедняка вздохнула с облегчением, а он бежит к раввину с радостной вестью, что жить стало лучше, жить стало веселей».
Так что — старость - не радость? Если относиться к себе немного отстраненно, иронично, вспоминая эту притчу и подобные ей наши невзгоды, то их легче будет преодолевать. И это будет приносить положительные эмоции.
Тогда останется настоящим огорчением, что и этот период в жизни человека кончается. Но об этом нужно поменьше думать. А когда уйдете туда, откуда еще никто не возвращался, это станет огорчением для ваших близких и тех, на кого вы оказали влияние. Вот им посочувствуйте. А пока живите и получайте от жизни больше положительных эмоций.
Наконец, о знаке препинания в заголовке. Видимо, многие старики поставят точку. А есть пожилые люди, которые поставят восклицательный знак, как например Паниковский из «Золотого телёнка» Ильфа и Петрова: «Я старый, больной, меня девушки не любят!».
Если поставить вопросительный знак, то отвечу шуткой, навеянной Марком Твеном: «Легко. Я сам трижды им был в молодости, в зрелые годы и сейчас, в пожилом возрасте. Но потяжелее в пожилом».
Кому последний абзац не очень понятен, то «читай и думай», как советует газета.
А. Микенберг, математик
Комментарий специалиста:
- Актуальная статья. Актуальная и многомерная что ли. Вчитываясь в строки, я думала и о своих, потихоньку стареющих, родителях, и о себе, ведь я тоже когда - то стану старой и о пожилых людях, с которыми я работаю.
Думала о названии. На мой взгляд, на моё чувствование - в конце заголовка нужно поставить твёрдую точку. Трудно быть стариком. Стариком быть, действительно, трудно. И подростком быть трудно, сколько противоречий, сколько желаний. И женщиной быть трудно, как совместить роли и хозяйки, и матери, и работницы, и везде ведь нужно быть успешной. И мужчиной быть трудно! Нести груз ответственности за семью, чувствовать вину, что мало зарабатываешь, быть сильным. Жить, вообще, трудно, дорогие друзья. В каждом возрастном периоде по своему, но трудно.
Жизнь сложна и многомерна, но в этом и есть жизнь. И если принимать свою старость, как закономерный итог жизненного пути, вспоминать хорошее, ценить каждый прожитый день, ежедневное преодоление трудностей может приносить удовлетворение. Соглашаясь с автором статьи в предложенных способах проживать старость, хотелось бы выделить квинтэссенцию (да, да, друзья, новые и незнакомые слова - это тоже способ познавать мир, даже в старости), суть, так сказать, вопроса. К старости нужно готовиться, нужно предвкушать её, как благословенный период покоя, мудрости и безответственности, если хотите. Но, чтобы в старости иметь эту возможность, нужно о ней (старости) не бояться думать, нужно её спокойно ждать, периодически задумываясь, что же будет. Примите свою старость, оцените её возможности, и трудности станут повседневными заботами.
Е. Петровская, психолог
