Переболевшим коронавирусом для восстановления дыхательной мускулатуры полезно читать вслух по 15 минут каждый час, заявил президент Национального медицинского исследовательского центра сердечно-сосудистой хирургии имени Бакулева, президент общероссийской общественной организации "Лига здоровья нации", академик РАН Лео Антонович Бокерия.
- У меня есть метод, может, кто-нибудь меня услышит. Я всем своим друзьям, знакомым, когда они заболели, рекомендовал читать по 15 минут любой текст вслух, в один час 15 минут, — сказал Бокерия.
Он пояснил, что для человека, который болел коронавирусом, очень важно, чтобы дыхательная мускулатура, в том числе межреберные мышцы, хорошо работали.
- Ничего более эффективного, чем читать вслух, в этой ситуации предложить невозможно -, рекомендовал переболевшим ковидом известный врач.
