Как можно определить время? Люди это делали несколькими способами: по солнцу, по луне и звездам, ну и по обычным часам. Довольно длительное время, вплоть до 18 века, обычные часы большинству были недоступны. Приходилось ориентироваться по солнцу. Весь распорядок дня зависел от светила. Вместе с ним вставали и ложились спать. Электрического освещения не было, а свечи и дрова обходились недешево.
Темное время суток занимало порядка 16 часов. Чем занимались долгими зимними вечерами те, кто не мог позволить себе освещение.
Английский историк Роджер Экерч считает, что сон средневекового человека делился на две части. Сначала был «первый» сон, затем небольшой период бодрствования и «второй» сон.
Источники подтверждают, что его гипотеза, скорее всего, правильная. В «Трактате о призраках» от 1588 года есть такая фраза: «в полночь, когда люди пробуждаются от первого сна».
В раннем христианстве долго спать тоже не рекомендовалось. Не больше 6 часов в сутки. Считалось, что во сне человек наиболее уязвим для нечисти, способен продать душу дьяволу и не контролирует свою связь с Богом.
Как наилучшим образом провести время между двумя снами? Французский врач 16 века Лоран Жубер рекомендовал это время как самое лучшее для зачатия ребенка. Супруги отдохнули после первого сна и могут уделить время друг другу. Если потом снова уснуть не получится, то можно провести время за приятной беседой.
Все проводили это время по-разному. Разбойники шли грабить честных граждан, женщины принимались за домашние дела. Об этом сообщает в своей книге «Женские заботы» ( 1739 года) Мари Кольер. Некоторые хозяйки шли варить эль или замачивать белье.
Важную часть сна составляли сновидения. Во многих культурах сон воспринимался как портал в другую параллельную жизнь, в которой можно было встретиться с умершими родственниками, получить предсказание будущего или ответы на другие вопросы.
Сон — это сложный объект для научного изучения. Сновидения невозможно зарегистрировать и точно описать. Нет такого прибора, который бы определил, от чего они зависят и когда появляются.
Ночной сон урывками предполагал, что при необходимости можно поспать днем. В Англии это право было узаконено в 1563 году «Актом о ремесленниках», позволяющим рабочим прикорнуть на полчаса днем.
Источники описывают, как тишину глубокой ночи в Лондоне 18 века часто прерывали различные звуки. То возвращались домой загулявшие бражники, то служанки вставали по ночам и шли к водяным насосам, чтобы избежать дневной очереди. Рано принимались за работу молочники и водоносы. Судя по дневникам аристократов 16-17 века, те кто имел возможность покупать много свечей, бодрствовали до глубокой ночи.
Отношение к времени изменилось с наступлением эпохи промышленных предприятий и фабрик. Ритм жизни постепенно стал перестраиваться на другой лад. Время сна стало зависеть от фабричных гудков. Стали ценить каждую минуту. По сравнению со Средними веками появились более жесткие правила и понятия о том, когда следует вставать, а когда ложиться.
Источник: ТревелЭск
