Как часто нужно мыть голову? Какие средства могут навредить волосам? Действительно ли частая стрижка способствует лучшему росту? Кажется, что на ум приходит миллион вопросов о здоровье волос. И в погоне за ответами мы часто натыкаемся на мифы и небылицы.
Нельзя часто мыть голову
Важно понять, что вы подразумеваете под словом «часто». Здесь все очень индивидуально: кому-то достаточно и двух раз в неделю, а кому-то нужно мыть голову каждый день. И дело не только в желании. Все мы разные, и наши сальные железы работают по-разному. Если вы помыли голову вчера, а сегодня с утра волосы выглядят жирными, нет ничего страшного в желании их помыть: кожа головы должна быть чистой. Это важно и для вашего комфорта, и для волос. Но если вы заметили, что волосы загрязняются слишком быстро и уже в течение нескольких часов теряют свежесть, эту проблему стоит обсудить с трихологом.
Лучше мыть голову детским шампунем
Оставьте детский шампунь его непосредственному потребителю. Взрослому человеку он, к сожалению, не подойдет, несмотря на такой приятный запах и милую упаковку. Да, в детском шампуне обычно нет сульфатов и аллергенов, он мягко очищает волосы и придает блеск. Но у него неподходящий для взрослых уровень рH. Кроме того, наши сальные железы работают интенсивнее, чем у ребенка. И мягкий детский шампунь не всегда может смыть все загрязнения и качественно очистить кожу головы.
Нельзя ложиться спать с мокрой головой
А вот это уже не совсем миф. Если такое случается нечасто и вы заложник ситуации, то переживать не стоит. Но если постоянно мыть голову на ночь и ложиться так спать, можно действительно навредить волосам. Трение мокрых волос о подушку может привести к повреждению их структуры. Кроме того, тепло и влажность – благоприятная среда для бактерий.
Шампунь от перхоти нельзя долго использовать, так как он вредит волосам
Качественный шампунь не может навредить, основная его задача – очищать волосы и кожу головы. Уходовые средства, созданные для решения проблемы, содержат в своем составе дополнительные компоненты. Они помогают устранять перхоть и поддерживать здоровье волос. Продолжительность использования не играет никакой роли.
Нельзя 2 раза подряд мыть голову шампунем
Речь идет о повторном нанесении шампуня в рамках одного мытья волос. И да, так делать можно и нужно, особенно если вы не чувствуете, что после ополаскивания локоны стали чистыми. При первом мытье (особенно если волосы сильно загрязнены) шампунь может не вымыть излишки кожного сала. Поэтому можно нанести средство повторно и помассировать кожу головы. Кстати, не забывайте, что шампунь сначала стоит растереть и немного вспенить руками, а только потом наносить на корни и распределять по голове. Пены при смывании хватит, чтобы промыть волосы. Не трите их лишний раз, чтобы избежать повреждений.
Чем чаще подстригать волосы, тем лучше они будут расти
Отросшие стержни волос – это мертвая структура. Кончики, которые вы подстригаете, никак не связаны с фолликулами, и они не передают сигнал о немедленном росте. То, с какой скоростью растут волосы, а также их густота – по большей части вопрос генетики. Мы лишь можем постараться минимизировать негативные факторы и обеспечить правильный уход, чтобы волосы выглядели более здоровыми и красивыми. А стричься лучше раз в 1–2 месяца для поддержания формы прически или устранения секущихся кончиков.
Летом можно сушить волосы на солнце
Сушка на солнце не является лучшей альтернативой фену. Ультрафиолетовые лучи также могут пересушить волосы. Поэтому летом рекомендуется защищать не только кожу, но и волосы с помощью средств с SPF-фильтром.
Источник: ЯндексДзен
