Одним простым действием можно перечеркнуть всю пользу от ежедневной чистки зубов. Об этом рассказал профессор из Школы стоматологии Калифорнийского университета в Лос-Анджелесе Эдмонд Хьюлетт в материале The Sun.
"После чистки зубов не надо полоскать рот водой. Также я советую не пить после процедуры хотя бы 15 минут. Если вас сильно раздражает вкус пасты во рту, потерпите немного, слюна достаточно быстро смоет ее естественным путем", - уточнил специалист.
По словам врача, зубная паста, например, может содержать такой важный ингредиент как фтор. Он делает эмаль более твердой и устойчивой к кислотам, вызывающим кариес. Полоскание сразу после чистки значительно снижает положительный эффект.
Ранее стоматолог Мэдисон Каплан объяснила, после каких продуктов точно не стоит чистить зубы. По ее словам, после употребления кофе, апельсинового сока, газированных напитков или воды с добавлением цитрусовых браться за щетку не стоит.
Источник: РГ
