Врач-невролог Екатерина Сивоконева заявила, что спина и шея могут болеть по утрам из-за хронических дегенеративных изменений в позвоночнике. Среди них - остеохондроз, протрузии, артроз, грыжи межпозвоночных дисков, нарушение функции межпозвонковых суставов и последствия травм.
Кроме того, дискомфорт и боль могут возникать на фоне инфекционных заболеваний, аутоиммунной патологии, эндокринных нарушений и даже новообразований.
"Чтобы достоверно определить природу болей, необходимо обратиться к специалистам разного профиля: неврологу, ревматологу, кардиологу эндокринологу, онкологу", - сказала врач-невролог в беседе с "Газетой.Ru".
Упражнения для укрепления мышц спины, шеи и усиления кровотока могут помочь справиться с болью.
Она также посоветовала в качестве профилактики боли в спине и шее в течение дня отдыхать, откинув голову на спинку стула или полежав на подушке.
Источник: РГ
