Жизнь пожилым людям при жаре могут спасти кондиционер и отъезд на дачу. Об этом рассказал врач-гериатр, невролог, председатель секции геронтологии МОИП при МГУ им. Ломоносова Валерий Новоселов.
Он пояснил, что повышенная температура вызывает избыточную смертность, прежде всего, среди пожилых людей, которые могут составлять более 90% умерших в жару. Это связано с их сниженной способностью адаптироваться к экстремальным условиям, указал эксперт.
«Важно следить за своей нагрузкой, питанием и пить достаточно чистой воды. Газировки, соки, морсы и другие напитки с сахаром лучше не употреблять, так как почти у всех людей в возрасте нарушен обмен сахара в крови и часто есть преддиабет», — цитирует Новоселова «Газета.Ru».
Он заметил, что охлаждение воздуха кондиционером значительно снижает риски для здоровья наравне с отъездом в сельскую местность — там температура обычно ниже, особенно в деревянных домах.
Источник: ПГ
