Ученые из Университета Сиднея установили, что физические упражнения, воздействие лазером и светом, мануальная терапия, инъекции стероидов и антидепрессанты мало помогают облегчить боль в пояснице. Результаты исследования опубликованы в журнале BMJ Evidence-Based Medicine.
Чтобы сделать такие выводы, ученые проанализировали более 300 ранее опубликованных исследований на соответствующую тему. Среди использованных методов лечения боли в пояснице были как фармакологические (нестероидные противовоспалительные препараты и миорелаксанты), так и нефармакологические, такие как физические упражнения, массаж и мануальная терапия. Участниками экспериментов стали люди как с острой, так и с хронической болью.
Результаты показали, что только нестероидные противовоспалительные препараты были эффективны при острой боли в пояснице. Физические упражнения, мануальная терапия, тейпирование, прием антидепрессантов и препаратов, воздействующих на болевые рецепторы (агонисты TRPV1), помогали облегчить хроническую боль, но лишь незначительно.
Также в категорию «плохо работающих» методов были отнесены инъекции стероидов, парацетамол, анестетики (например, лидокаин) и антибиотики. Неубедительными оказались доказательства эффективности иглоукалывания, массажа, остеопатии, электростимуляции мышц, а также облучения лазером и светом.
Источник: ГН
