Понедельник, 09 Февраль 2026 16:51
Ученые назвали главные полезные эффекты объятий
Объятия запускают в организме каскад физиологических реакций, которые снижают уровень стресса и поддерживают эмоциональное состояние. Об этом специалисты организации INECO, занимающейся профилактикой и лечением психических расстройств, рассказали изданию Infobae. По словам экспертов, во время объятий замедляются дыхание и частота сердечных сокращений, уменьшается мышечное напряжение и активируется парасимпатическая нервная система, отвечающая за отдых и восстановление.…